Gesundheits-Vorsorge-Tipp

Bestimmen Sie heute, wie gesund Sie morgen sein werden!

Wir geben gerne Tipps zur Gesundheitsvorsorge! Ein Team an kompetenten Ärzten und Therapeuten steht unter der ärztlichen Leitung von Frau Dr. Gabriele Huber-Grünwald und berät Sie gerne.

Faszination Brotbacken

Frisch gebackenes Brot aus dem Backrohr mit qualitativ hochwertigen Zutaten. Der neue Trend der Bevölkerung - Selbstversorgung....

Brennessel - mehr als ein Unkraut

Beim Spazieren gehen finden man derzeit viele Wildkräuter im Wald. Wie zB. Bärlauch, Löwenzahn, Brennessel. Hier ein paar interessante Informationen zur Brennessel....

Spargelzeit

Alles rund ums Thema Spargel und warum Sie sich ihn heuer nicht entgehen lassen sollten....

Home-Office

Hilfreiche Tipps wie man den Arbeitsplatz zuhause optimal einrichtet & ein paar tolle Übungen zur Auflockerung zwischendurch....

Vier kurze, aber sehr effektive Fitnessübungen für Ihr Home Workout

Nachdem Sie alle Vorbereitungen getroffen haben, kann es auch schon losgehen. Diese vier knackigen Übungen lassen sich mühelos in jeden Alltag integrieren und können auf regelmäßiger Basis daheim durchgeführt werden....

Bewegung daheim? Darauf sollten Sie achten!

Bewegung ist eine Grundvoraussetzung, die das normale Funktionieren des Menschen erst ermöglicht und darf auch in der kalten Jahreszeit nicht außer Acht gelassen werden!...

Powerfood und bewusste Essenspausen in Zeiten wie diesen!

Tipps zum richtigen Einkaufen und bester Ernährung in der derzeitigen Lage....

Ernährung in Tagen des Coronavirus

Tipp für eine dennoch gesunde Ernährung aus der Dose...

Heimische Wintersalate

Diverse Sorten im Überblick...

Mandeln

Kleine Kraftpakete mit überraschend gutem Nährstoffprofil....

Weihnachtsgewürze

Wirkung der Weihnachtsgewürze auf unser Verdauungssystem....

Matcha Tee

Matcha Tee ein Superfood ?...

Osteoporose

Ausgewogene Ernährung zur Vorbeugung von Osteoporose!...

Konjakpflanze - Abnehmwunder ?

Die Konjakpflanze - wirklich ein Abnehmwunder, was steckt dahinter ?...

FIT - trotz wärmerer Temperaturen

FIT - trotz warmer Temperaturen auf Flüssigkeitszufuhr, richtige Ernährung und Bewegung achten!...

Grillen - mit einer gesunden Alternative zum vorgewürzten Fleisch aus dem Supermarkt

Grillen - mit einer gesunden Alternative zum vorgewürzten Fleisch aus dem Supermarkt!...

Wanderlust

Die Ernährung spielt vor, während und nach der Wanderung eine wichtige Rolle, hier ein paar Tipps dazu....

Sommergemüse - Radieschen

Was das Radieschen alles kann und deren Zubereitung....

Saftfasten - ist für jeden Körper gut !

Tipps zum Saft-Fasten mit tollen Rezept-Ideen....

Tag der gesunden Ernährung - 07.03.

Ein paar Tipps für eine g´sunde schmackhafte Kost, tolle Alternativen und ein Rezepttipp für Sauce Bolognese....

Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) – medizinische Analyse der Körperzusammensetzung

Um den Ist-Zustand der eigenen Körperzusammensetzung (Muskulatur, Fettmasse und Wasserhaushalt) und den Ernährungszustand erheben zu können, bieten wir Ihnen eine neue Art der Körperanalyse an....

Tipps zur Vermeidung eines Flüssigkeitsmangels

Der Mensch besteht in etwa  zu 50 – bis 70 % aus Wasser. Der Wassergehalt  im Körper ist altersabhängig und nimmt im Laufe des Alterungsprozesses ab.  Hier gibt es Tipps zur Vermeidung eines Flüssigkeitsmangels....

Nordic Walking - ein gutes Ausdauertraining

Alles rund ums Thema Nordic-Walking und warum es so ein tolles Ausdauertraining ist....

Tipps für einen gesunden Rücken

Jegliche körperliche Aktivität sowie Vermeidung von Stress, aber auch rückenfreundliches Heben tragen zu einem gesunden Rücken bei....

Unsere Schwefelwassertrinkkur

Das Badener Schwefelheilwasser wird auch das „Gelbe Gold“ genannt und steht im Mittelpunkt der Heiltradition. Die Schwefelwassertrinkkur wirkt in vielfacher Weise und ist einfach anzuwenden....

Anti-Aging für die Bandscheiben

Hilfreiche Tipps rund um die Gesundheit unserer Bandscheibe - und welche Rolle "Trinken" dabei spielt....

Entspannungs-Stress

Die Belastungssituation im beruflichen und auch privaten Alltag nimmt zu - wie können wir Erholungs- und Ruhephasen einbauen um gesund zu bleiben?...