Gesundheits-Vorsorge-Tipp

Gesundheits-Vorsorge-TIPP


Bestimmen Sie heute, wie gesund Sie morgen sein werden!
Wir geben gerne Tipps zur Gesundheitsvorsorge!

Hier finden Sie regelmäßig neue Tipps und Informationen über Gesundheitsvorsorge, Ernährung, Krankheitsbilder, uvm.

Unser Team Diätologie steht Ihnen gerne für Fragen zu diversen Themen zur Verfügung

  • Nahrungsmittelunverträglichkeiten
  • Gesundheitsvorsorge
  • Ernährungsumstellung
  • Gesünder Leben & Fit werden

Team Diätologie

Team Diätologie

Andreas PATEK, BSc.
andreas.patek@badenerhof.at

Ulrike PRKNA
ulrike.prkna@badenerhof.at

17.09.2020

Mo(h)ntage gewinnen an Beliebtheit

Erntezeit für Mohn - Tradition, Trend, Nährstofflieferant und wie er in der Küche eingesetzt werden kann. All das erfahren Sie hier....


11.08.2020

Die Hagebutte - auch Hetschipetsch genannt

Hinter der Hagebutte steckt viel mehr als eine juckende Frucht aus Kindheitstagen....


01.07.2020

Kühlende Gerichte für heiße Tage

Um während der sommerlichen Hitze auch "essens-technisch" für etwas Abkühlung zu sorgen, haben wir ein paar gute Tipps zusammengestellt....


25.06.2020

Schwarzer Holunder

Holunder hat soviel Möglichkeiten verarbeitet zu werden. Was auch nicht jeder wusste, man kann die kleinen Blätter vor der Blüte, die Blüten und anschließend auch die Beeren verwenden....


14.05.2020

Faszination Brotbacken

Frisch gebackenes Brot aus dem Backrohr mit qualitativ hochwertigen Zutaten. Der neue Trend der Bevölkerung - Selbstversorgung....


30.04.2020

Brennessel - mehr als ein Unkraut

Beim Spazieren gehen finden man derzeit viele Wildkräuter im Wald. Wie zB. Bärlauch, Löwenzahn, Brennessel. Hier ein paar interessante Informationen zur Brennessel....


21.04.2020

Spargelzeit

Alles rund ums Thema Spargel und warum Sie sich ihn heuer nicht entgehen lassen sollten....


14.04.2020

Home-Office

Hilfreiche Tipps wie man den Arbeitsplatz zuhause optimal einrichtet & ein paar tolle Übungen zur Auflockerung zwischendurch....


31.03.2020

Vier kurze, aber sehr effektive Fitnessübungen für Ihr Home Workout

Nachdem Sie alle Vorbereitungen getroffen haben, kann es auch schon losgehen. Diese vier knackigen Übungen lassen sich mühelos in jeden Alltag integrieren und können auf regelmäßiger Basis daheim durchgeführt werden....


31.03.2020

Bewegung daheim? Darauf sollten Sie achten!

Bewegung ist eine Grundvoraussetzung, die das normale Funktionieren des Menschen erst ermöglicht und darf auch in der kalten Jahreszeit nicht außer Acht gelassen werden!...


30.03.2020

Powerfood und bewusste Essenspausen in Zeiten wie diesen!

Tipps zum richtigen Einkaufen und bester Ernährung in der derzeitigen Lage....


13.03.2020

Ernährung in Tagen des Coronavirus

Tipp für eine dennoch gesunde Ernährung aus der Dose...


19.02.2020

Heimische Wintersalate

Diverse Sorten im Überblick...


22.01.2020

Mandeln

Kleine Kraftpakete mit überraschend gutem Nährstoffprofil....


18.12.2019

Weihnachtsgewürze

Wirkung der Weihnachtsgewürze auf unser Verdauungssystem....


28.11.2019

Matcha Tee

Matcha Tee ein Superfood ?...


17.10.2019

Osteoporose

Ausgewogene Ernährung zur Vorbeugung von Osteoporose!...


25.09.2019

Konjakpflanze - Abnehmwunder ?

Die Konjakpflanze - wirklich ein Abnehmwunder, was steckt dahinter ?...


20.08.2019

FIT - trotz wärmerer Temperaturen

FIT - trotz warmer Temperaturen auf Flüssigkeitszufuhr, richtige Ernährung und Bewegung achten!...


18.07.2019

Grillen - mit einer gesunden Alternative zum vorgewürzten Fleisch aus dem Supermarkt

Grillen - mit einer gesunden Alternative zum vorgewürzten Fleisch aus dem Supermarkt!...


29.05.2019

Wanderlust

Die Ernährung spielt vor, während und nach der Wanderung eine wichtige Rolle, hier ein paar Tipps dazu....


06.05.2019

Sommergemüse - Radieschen

Was das Radieschen alles kann und deren Zubereitung....


11.04.2019

Saftfasten - ist für jeden Körper gut !

Tipps zum Saft-Fasten mit tollen Rezept-Ideen....


07.03.2019

Tag der gesunden Ernährung - 07.03.

Ein paar Tipps für eine g´sunde schmackhafte Kost, tolle Alternativen und ein Rezepttipp für Sauce Bolognese....


08.02.2019

Bioelektrische Impedanzanalyse (BIA) – medizinische Analyse der Körperzusammensetzung

Um den Ist-Zustand der eigenen Körperzusammensetzung (Muskulatur, Fettmasse und Wasserhaushalt) und den Ernährungszustand erheben zu können, bieten wir Ihnen eine neue Art der Körperanalyse an....


08.08.2018

Tipps zur Vermeidung eines Flüssigkeitsmangels

Der Mensch besteht in etwa  zu 50 – bis 70 % aus Wasser. Der Wassergehalt  im Körper ist altersabhängig und nimmt im Laufe des Alterungsprozesses ab.  Hier gibt es Tipps zur Vermeidung eines Flüssigkeitsmangels....


21.02.2018

Nordic Walking - ein gutes Ausdauertraining

Alles rund ums Thema Nordic-Walking und warum es so ein tolles Ausdauertraining ist....


01.02.2018

Tipps für einen gesunden Rücken

Jegliche körperliche Aktivität sowie Vermeidung von Stress, aber auch rückenfreundliches Heben tragen zu einem gesunden Rücken bei....


01.01.2018

Unsere Schwefelwassertrinkkur

Das Badener Schwefelheilwasser wird auch das „Gelbe Gold“ genannt und steht im Mittelpunkt der Heiltradition. Die Schwefelwassertrinkkur wirkt in vielfacher Weise und ist einfach anzuwenden....


19.12.2017

Anti-Aging für die Bandscheiben

Hilfreiche Tipps rund um die Gesundheit unserer Bandscheibe - und welche Rolle "Trinken" dabei spielt....


24.08.2017

Entspannungs-Stress

Die Belastungssituation im beruflichen und auch privaten Alltag nimmt zu - wie können wir Erholungs- und Ruhephasen einbauen um gesund zu bleiben?...